يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة عالية النقاء.

تعزيز صحة القلب

أثبتت العديد من الأبحاث أن زيادة استهلاك زيت السمك ، وهو أحد مصادر أوميغا 3 ، قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

خفض مستويات الدهون الثلاثية

أوميغا 3 يقي من تصلب الشرايين ، لأنه يقلل من كمية الدهون الثلاثية ،

تعزيز صحة الدماغ

إن تزويد الجسم بكمية كافية من أوميغا 3 بانتظام أمر مهم للحفاظ على الدماغ وحمايته أثناء الحياة ، والحد من تدهور وتراجع القدرات المعرفية الذهنية والفكرية مع تقدم العمر ، حيث يبدأ مستوى الأوميغا 3 في خلايا الدماغ في الانخفاض مع تقدم العمر.