1- ضروري لتطوير الدماغ والجهاز العصبي المركزي.
2- التحكم في نشاط الأطفال الحركي وتقليل أعراض اضطراب فرط النشاط وقلة التركيز وتعزيز النوم والتطور الاجتماعي.
3- يعزز وظيفة العين الصحية والرؤية الواضحة مدى الحياة.
4- يوفر للأطفال الصغار وتلاميذ المدارس مناعة قوية ضد العدوى التنفسية الشائعة في الحضانات والمدارس.
5- يساعد الجسم على الحفاظ على مستويات الكالسيوم والفوسفور الطبيعية في الدم، وهما معدنان ضروريان لبناء كتلة العظام.
6- يساعد الجسم في إنتاج خلايا الدم الحمراء والهرمونات الكظرية التي تنظم التمثيل الغذائي والجهاز المناعي وضغط الدم.